ミランダカーが第二子出産!旦那やスタイル維持の秘訣

   

Pocket
LINEで送る
Pocket

オーストラリアの人気モデルのミランダ・カーさんが2018年の5月の7日に第二子となる男の子の子供を出産しました!次男の名前はハートだそうです。

ミランダカーさんは2017年の5月に結婚していて夫はスナップチャットのCEOのエヴァン・スピーゲルさんです。

二人の間の子供はこれで初めてとなります。元旦那さんであるオーランド・ブルームさんとの間には2018年現在で7歳になる男の子がいます。

プロフィール

ミランダ・カー
生年月日:1983年4月20日(35)
血液型:A型
出身地:オーストラリア
身長:175cm

ミランダさんは当時まだ13歳で雑誌「ドーリー」のオーディションで優勝を飾っています。学業と並行してモデル活動をスタートし始めました。

 

高校卒業後にはアメリカのニューヨークに移っていて2004年にモデル事務所である「ネクスト」と契約を交わしました!

そして2006年に「メイベリン・ニューヨーク」のモデルに抜擢されます。さらに2006年にはオーストラリア人モデルとして初めて「ヴィクトリアズ・シークレット」のモデルエンジェルに起用されています。

旦那は誰?

ミランダさんは2010年7月に俳優のオーランド・ブルームさんと結婚しました。そして翌年の2011年1月6日には第一子となるフリン君が誕生しています。

過去にはミランダさんが息子のフリン君と一緒に日本の黒烏龍茶のCMに出演していたことがありました!しかしその後、ミランダさんは2013年にオーランドさんと離婚することになってしまいました…

 

理由はお互いの仕事が忙しくてすれ違いの生活になってしまったことやミランダさんがジャスティンビーバーさんやレオナルドディカプリオさんと豪遊していてその後、不倫疑惑が出て来たためでした。

そして結婚してから1年で別居状態だったそうです! しかし離婚した現在でも二人の仲は良いそうです。

その後ミランダさんは2016年7月に「スナップチャット」のCEOエヴァン・スピーゲルさんと婚約していて2017年5月27日に正式に再婚しています。

 

二人の馴れ初めはルイヴィトンのディナーパーティで出会いその後、友達という形から仲良くなっていき交際に発展していきました。

 

おすすめ記事

忽那汐里の出産や消えたとは?

忽那汐里の出産や消えたとは?ハリウッド進出や大学、現在も調査!

スタイル維持の秘訣!

ミランダさんの⾝⻑は175センチとモデルをやっているだけあってかなりの⾼⾝⻑ですが体重はわずか55kgとなっています。このようにかなりのスタイルの持ち主であることがわかりますよね!

ミランダさんがショーを控えた時などに⾏うダイエット⽅法である5:2ダイエットというのがあります。

5:2ダイエットとは週5⽇はいつも通りの⾷事をしていて残りの2⽇を1⽇500キロカロリー以内に抑えるというダイエット方法です。

総合的に⾒てみると⼀週間の総カロリー数を少なくするということになります。

カロリーを抑える2⽇間は連続させる必要はなくて間を置いた⽅が内臓を休ませる事が出来るのでより効果的なんだそうです。
ミランダさんの制限中の⾷事は3⾷ともスムージーだったといいます!

食生活に関しては普段からヘルシーな食生活を心がけていて同時にエクササイズなどで身体を動かすこともしています。また乾いたボディブラシで身体をブラッシングもしているんだそうです。

これには血行が促進されて古い角質も取れるという効果があります。血行が促進されることからセルライトにも効果があるそうです。

定期的な運動としてはヨガ・ピラティスをしています。時間帯は朝にヨガをしているとのことで週に3回のスクワット、ヨガ、ピラティスで体型をキープしています。ヨガやピラティスをすることによって心と身体のバランスを整えているんだそうです。

神経系のメンテナンスを重視していてリラックス効果も同時に高めることも大切に考えているようですね~

ミランダカーさんは世界各地を飛び回っていてかなりの忙しいスケジュールを日々こなしている為ストレスから心身を守るためにバランスの摂れた食事に加えてビタミンBとCのサプリメントの服用しています。

 
定期的な運動と日々の瞑想時間も大切な日課となっています。 それだけではなくてミランダカーさんはデトックスの実施もしています。3日間ジュースだけで過ごす集中ダイエットで調整もしているようです。
 
このように普段から食生活と美容用と運動に気を使っているために基本的には過激なダイエットはしません。

ミランダさんは第二子を産んで体型が崩れない理由も普段からこうした徹底した体調管理をしているからなんだと思いました。

忙しくて時間がない中でこれらのことを実践しているのは本当に高いプロ意識を持っているからなんだと思います。やはりずっと普段からこのような生活をしてきて慣れていることも出来ている理由なんだと思います。

 

今後も日本で活動していくのかも注目ですね!

 

 

おすすめ記事

狩野恵里アナが双子女児出産!

狩野恵里アナが双子女児出産!旦那は誰?かわいいけど現在は劣化した?

Pocket
LINEで送る
Pocket

 -モデル,

  関連記事

新木優子が通っている大学はどこ?韓国人とのハーフの噂

映画「僕らのごはんは明日で待ってる」に新木優子さんが出演します(^○^) 新木優子さんは女優としてで

宮本エリアナの反日イメージと韓国の関係、性格は?父や母親とインスタ画像がヤバい

最近テレビに出るようになったので、ご存じの方も増えてきましたね。 宮本エリアナさんは、2015年のミ

おのののかがフライデー熱愛報道で元彼氏は野球選手!消えた理由は枕のせいで性格は?

おのののかさんといえば「東京ドームのビール売り子ナンバーワン」として脚光を浴びてグラビアアイドルとし

GENKINGの彼氏は誰?会社員か俳優か?身長・年齢・出身などWiki!

今年、大ブレーク中のGENKING(ゲンキング)さんですが Wikiがなく、かなり謎に包まれています

石田ニコルはパンテーンのCMで話題!口の歪みや弟は?彼氏は誰?

 あのシャンプーのCMに出演し、話題となっている石田ニコルさん。 にこるんこと藤田ニコルさんとは違い

平子理沙が吉田栄作と離婚!!整形劣化で夫も呆れた?キモイ唇の昔画像と短足!

おしどり夫婦と言われていた平子理沙さんと吉田栄作さん夫妻。 でもいつからかお互いに不倫をしてるとか、

石田ニコルのインスタグラムの美乳画像!映画『CUTIE HONEY -TEARS-』での役柄は?

石田ニコルさんと言えばモデルとして活躍している印象ですが石田ニコルさん2014年4月~6月に放送され

藤田ニコルの熱愛彼氏はバトシン?嫌いだがすっぴんはかわいい?性格は?

超人気モデルとなり、またバラエティ番組へもモリモリ出演中の藤田ニコルさん。 キャラが面白すぎて、観て

佐藤栞里の目は離れてるし斜視でかわいくない?彼氏や髪型・カオルさん?

ファッションモデルとして活躍中の佐藤栞里さんですが 徐々に話題に上ることが増えてきました。 今回は佐

市川紗椰はハーフモデルだが鉄道・ガンダム・相撲オタク!写真集画像も!

めちゃ美人なハーフモデルの市川紗椰さん。 かなり味のあるタイプですよ~!! めちゃオモシロキャラの持

Loading Facebook Comments ...

  Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


ステファニーと長谷川智也が結婚!馴れ初めやwikiは?

女性2人組ボーカルグループLoveの元ボーカルでモデルのステファニーさんバスケットボールBリーグサン

比嘉愛未の結婚相手や彼氏は誰?足が細すぎると噂に!

比嘉愛未さんが旅番組『鶴瓶の家族に乾杯』に出演しました!今回の放送では高知県高知市を訪問していて比嘉

矢方美紀が乳がんで手術!現在や結婚相手の旦那は誰?

元SKE48のメンバーでタレントの矢方美紀さんが2018年の4月に乳がんの手術を受けたことを公表しま

土屋アンナが第四子の子供を妊娠!裁判や旦那は誰?

歌手の土屋アンナさんが2018年の7月の7日に自身の公式Instagram(インスタグラム)アカウン

仲間由紀恵が双子の子供を出産!旦那は誰?現在は太ったと噂

仲間由紀恵さんが2018年の6月下旬に東京都内の病院で一卵性双生児の双子の男の子の子供を出産しました